Идеальная двуспальная кровать: 160×200, 180×200 или 200×200? Как выбрать свой «королевский» размер 👑

Выбор двуспальной кровати – это гораздо больше, чем просто покупка мебели. Это долгосрочная инвестиция в качество Вашего совместного сна, гармонию в отношениях и ежедневное хорошее самочувствие, что является залогом бодрого утра. И если с дизайном и материалом определиться относительно легко, то вопрос размера часто вызывает самые жаркие споры. Достаточно ли стандартных 160 см? Стоит ли доплачивать за «королевские» 180 см? А может, позволить себе бескомпромиссную роскошь кровати 200х200 см?

Разница в 20 сантиметров может казаться незначительной, но на самом деле это целая новая вселенная личного пространства и комфорта для каждого из партнеров. В этом исчерпывающем руководстве мы, как Ваши эксперты, подробно разберем каждый стандартный размер, дадим практические советы, как оценить необходимое пространство (включая «правило локтей»), и поможем понять, когда более широкая кровать является не роскошью, а необходимостью. Мы поможем Вам сделать осознанный выбор кровати, о котором Вы не пожалеете. Готовы выбрать свой идеальный размер для королевского сна? Тогда начнем! 👇

Стандарты двуспальных кроватей: расшифровываем размеры 📏

Чтобы говорить на одном языке и точно понимать, о чем идет речь, давайте разберемся в общепринятых стандартах ширины двуспальных кроватей. Стандартная длина обычно составляет 190 или 200 см, поэтому основная битва идет именно за ширину, которая и определяет уровень Вашего комфорта.

160×200 см – Европейский стандарт (Queen Size)

Это самый популярный и распространенный размер двуспальной кровати в Украине и Европе. Он предоставляет по **80 см личного пространства** на каждого человека. Это соответствует ширине стандартной односпальной кровати и считается комфортным минимумом для двух взрослых людей среднего телосложения. Кровати 160х200 см – это «золотая середина», которая идеально подходит для большинства стандартных спален и позволяет партнерам чувствовать близость друг друга.

180×200 см – Королевский комфорт (King Size)

Это уже значительно более просторный вариант, который дарит совершенно другой уровень комфорта и свободы. Он предоставляет по **90 см личного пространства** на каждого, что эквивалентно двум полноценным односпальным кроватям шириной 90 см. На такой кровати Вы можете спать в любой позе, не беспокоя партнера. Это идеальный выбор для тех, кто ценит личное пространство, для пар, где один из партнеров беспокойно спит, или для молодых родителей, к которым утром любят прибегать дети.

200×200 см – Абсолютная роскошь (Super King Size)

Это максимальный стандартный размер, предоставляющий бескомпромиссную свободу движений и личного пространства, превращая Вашу кровать в настоящий «частный остров». Он предоставляет по **100 см на каждого** – больше, чем на отдельной односпальной кровати! Это выбор для владельцев очень просторных спален, которые не привыкли ни к каким ограничениям, а также для семей, практикующих совместный сон с маленькими детьми.

Как выбрать свой идеальный размер? Практические советы ✅

Кроме сухих цифр, существуют простые практические способы понять, сколько пространства нужно именно Вам. Ведь комфорт – понятие индивидуальное.

Правило «локтей»: простой тест на комфорт

Это самый простой и действенный способ оценить, достаточно ли Вам ширины, который имитирует реальные условия сна. Его можно провести прямо в магазине или дома, измерив соответствующую ширину на полу.

1. Шаг 1: Лягте рядом. Лягте на матрас рядом с партнером на спину, как Вы обычно отдыхаете.
2. Шаг 2: Сведите руки за голову. Оба сведите руки и положите их за голову, расставив локти в стороны.
3. Шаг 3: Оцените пространство. Если Ваши локти не касаются локтей партнера и не свисают с края кровати – этот размер Вам подходит. Если Вы касаетесь или чувствуете тесноту – однозначно стоит рассмотреть более широкий вариант.

Учитываем любимую позу для сна

• Если Вы спите «калачиком» или на боку, не раскидывая руки, Вам может хватить и 160 см. Это позволит сохранить больше свободного пространства в комнате.
• Если хотя бы один из Вас любит спать «звездочкой», раскинув руки и ноги, выбирайте кровать шириной 180 см или больше. Это залог того, что Вы не будете будить друг друга и не «воровать» пространство у партнера.

Если один из партнеров беспокойно спит

Дополнительные 20-40 см пространства между вами значительно уменьшают передачу движений и вибраций от переворачиваний партнера. Если Вы или Ваш партнер имеете чуткий сон, более широкая кровать в сочетании с качественным матрасом для пары может кардинально улучшить качество сна. Это инвестиция в спокойные ночи обоих.

Совместный сон с детьми 👨‍👩‍👧

Если Вы планируете время от времени брать к себе в кровать маленького ребенка (например, во время болезни или просто для утренних объятий), размеры 180х200 или 200х200 являются не роскошью, а необходимостью для комфорта всех членов семьи. Так никто не будет вынужден спать на самом краешке.

Размер кровати vs. Размер комнаты: ищем гармонию 📐

Большая кровать – это прекрасно, но она не должна «съедать» все пространство и превращать спальню в сплошное спальное место, визуально перегружая интерьер.

• Золотое правило эргономики: Оставляйте минимум **60-70 см** для проходов по бокам кровати (там, где планируется ходить) и у изножья. Это позволит Вам свободно передвигаться, застилать кровать и пользоваться шкафом или комодом без препятствий. Подробнее об этом читайте в нашем гиде по размещению мебели в спальне.
• Совет для маленьких спален: Если комната небольшая, но хочется широкую кровать, выбирайте модели с лаконичным изголовьем и без массивного изножья (так называемые кровати-платформы). Кровати с подъемным механизмом также помогут сэкономить место, избавив от необходимости в отдельном комоде для белья.

Комфорт в комнате (при ширине комнаты 3 м):
Кровать 200 см (проходы по 50 см):
Кровать 160 см (проходы по 70 см):

Итоговая таблица: какой размер выбрать?

Чтобы обобщить всю информацию и облегчить Вам принятие финального решения, воспользуйтесь этой удобной таблицей.

Выводы: инвестируйте в пространство для сна

При выборе размера двуспальной кровати лучше руководствоваться принципом «больше — лучше», если это позволяет Ваша спальня и бюджет. Дополнительные 20 см ширины могут кардинально изменить качество Вашего сна и отдыха. Тщательно измерьте свою комнату, честно оцените свои потребности и привычки, и сделайте правильную инвестицию в совместный комфорт, которая будет радовать Вас долгие годы. Обнимите своего партнера… а потом убедитесь, что у Вас еще осталось достаточно места для себя. Ведь нет ничего лучше, чем просыпаться отдохнувшим рядом с любимым человеком! ❤️

Частые вопросы о размерах двуспальных кроватей 💡

Про автора: Северинус Річчі

Провідний експерт з дизайну інтер'єру з 12-річним досвідом. Засновник студії "ZaTok", що втілює сміливі та функціональні рішення. Спеціалізується на ергономіці та скандинавському стилі. Випускник КНУБА, знаний професіонал, чий талант відзначено перемогою в конкурсі "Interior of the Year 2022".